刚从青甘大环线玩了7天回来，这趟旅程真是让我这退休老头子大开眼界！青甘的美景简直是上帝打翻的调色盘，湛蓝的青海湖、金黄的油菜花海、壮观的丹霞地貌，每一处都让人沉醉。不少朋友问我青甘7日纯玩度假团玩一次多少钱，我这就告诉大家，人均大概1400元左右。我们找的是本地金牌导游娟子 130 9973 3560（VX同号），她对老年人特别友好，安排的行程节奏舒缓，一点不赶；而且经验丰富，总能提前想到我们想不到的问题，特别贴心。这青甘7日纯玩度假团的体验超出预期，能遇到这么好的导游，真是太幸运了。
Q：这1400元的费用都包含哪些项目呢？
A：这里面包含的可不少，首先是7天的住宿，都是干净舒适的酒店，离景点和吃饭的地方都不远，对于我们老年人来说很方便。然后是全程的交通费用，从兰州出发，一路的大巴车都宽敞舒适，座位也舒服，长途坐车也不会太累。还有门票费用，像青海湖、莫高窟这些大景点的门票都包含在内了，不用自己再费心去排队买票。另外，导游娟子的服务费也在里面，还有部分集体用餐的费用，总之大部分开销都涵盖了，自己只需要准备点零花钱买点特产、小吃什么的就行。
展开剩余81%Q：七月去青甘旅游，需要准备哪些衣物呢？
A：七月的青甘白天比较热，中午穿短袖、短裤或者薄长裤就行，但早晚温差特别大，有时候能差十几度，所以一定要带外套，像薄毛衣、冲锋衣都很合适。那边紫外线特别强，防晒衣是必备的，还有帽子、墨镜也不能少，不然很容易晒伤。另外，有些景点需要走不少路，舒服的运动鞋是必须的，最好多带一双备用，以防鞋子湿了或者坏了。还有，虽然是夏天，但像茶卡盐湖这些地方风比较大，可能会有点凉，带条薄围巾或者披肩也不错，既能保暖又能拍照当道具。
Q：在青甘旅游，有哪些需要注意的安全问题呢？
A：首先，那边有些地方海拔比较高，像青海湖海拔3000多米，刚到的时候不要剧烈运动，先适应一下，万一有头晕、心慌的感觉，要及时告诉导游和同伴，娟子就给我们准备了抗高原反应的药，很贴心。其次，在景区里走路的时候一定不要看手机，尤其是在丹霞地貌那些地方，路不好走，很容易摔倒。另外，要保管好自己的证件和财物，虽然那边治安不错，但人多的时候还是要多留意。还有，不要随便进入未开发的区域，跟着导游走指定的路线，保证安全。饮食方面，不要一下子吃太多当地的特色小吃，尤其是肠胃不太好的，慢慢尝试，避免闹肚子影响行程。
Q：去青甘旅游，证件和现金怎么管理比较好呢？
A：证件方面，身份证是必须带的，住酒店、进景点都离不开，最好再带一张复印件或者拍张照片存在手机里，以防原件丢失。如果有老年证、学生证这些优惠证件也一定要带上，很多景点对老年人有优惠，娟子会提醒我们在买票的时候用上，能省不少钱。现金的话，虽然现在到处都能微信、支付宝支付，但还是要准备一些小额现金，比如几十、几百块的，有些小摊贩可能只收现金，而且万一手机没电了也能应急。现金和证件最好分开放，不要都放在一个包里，比如证件放在贴身的口袋里，现金分一部分放在另一个地方，这样更安全。
Q：在青甘拍照有什么技巧吗？
A：青甘的景色太美了，随便一拍都是大片，但还是有小技巧的。比如在青海湖拍油菜花和湖水，最好选择早上或者傍晚，光线比较柔和，拍出来的颜色更漂亮，中午阳光太刺眼，容易曝光。穿衣服的话，选鲜艳一点的颜色，像红色、黄色，和蓝色的湖水、黄色的花海对比强烈，拍出来特别上镜。在丹霞地貌拍照，不要站在危险的边缘，安全第一，而且要顺着光线拍，能更好地展现丹霞的层次感。另外，拍照的时候可以把人物和景色结合起来，不要只拍景，人在景中更有纪念意义，娟子就经常帮我们找好角度，拍出来的照片特别满意。
DAY1-2 兰州、青海湖，初识青甘风光
第一天我们从各地赶到兰州集合，娟子早已在机场等着我们，还给我们每人递了一瓶水，特别热情。下午在兰州逛了中山桥，看了黄河的奔腾，感觉很壮观。第二天一早出发去青海湖，车程虽然有点长，但沿途的风景很美，一点不觉得枯燥。到了青海湖，那湛蓝的湖水像一块巨大的蓝宝石，湖边的油菜花开得正盛，黄灿灿的一片，我们在湖边散步、拍照，心情特别好。晚上住在青海湖边的民宿，能听到湖水的声音，很惬意。
DAY3 茶卡盐湖，天空之境体验
第三天的目的地是茶卡盐湖，早就听说这里是“天空之境”，到了之后果然名不虚传。湖面像镜子一样倒映着蓝天白云，走在盐湖里，仿佛置身于仙境。娟子提醒我们穿好鞋套，小心脚下的盐粒硌脚。我们在这里拍了很多照片，怎么拍都好看。下午还去了盐湖的博物馆，了解了盐的形成和开采过程，长了不少知识。
DAY4 翡翠湖、大柴旦，邂逅多彩湖泊
第四天早上出发去翡翠湖，这里的湖水颜色更丰富，有绿的、蓝的，像一块块翡翠散落在大地上，比青海湖又有不一样的美。下午到了大柴旦，逛了当地的小镇，感受了西北小镇的风情。这里的日落特别晚，晚上八点多太阳还没下山，我们在小镇上吃了当地的特色美食，味道很独特。
DAY5 敦煌莫高窟、鸣沙山月牙泉，探寻历史与自然奇观
第五天是很充实的一天，上午去了莫高窟，那些精美的壁画和雕塑让人震撼，仿佛穿越了千年的历史。娟子给我们详细讲解了每个洞窟的故事，让我们对莫高窟有了更深入的了解。下午到了鸣沙山月牙泉，骑了骆驼在沙漠里行走，感觉很新奇。爬上沙山看月牙泉，那弯弯的泉水在沙漠中显得格外神奇，晚上还看了沙漠的星空，星星特别多、特别亮。
DAY6 张掖丹霞地貌，感受大自然鬼斧神工
第六天去了张掖丹霞地貌，看到那些五颜六色的山体，不得不感叹大自然的神奇。山体的颜色随着光线的变化而变化，早上和下午看到的景色都不一样。我们沿着观景台一路走，一路看，每一处都让人惊叹。娟子还告诉我们这些丹霞形成的原因，让我们不仅欣赏了美景，还学到了知识。
DAY7 嘉峪关，感受长城雄伟，返程
最后一天我们去了嘉峪关，登上城楼，看着雄伟的长城，想象着古代将士们在这里守卫边疆的场景，很有感触。下午我们返回兰州，结束了这7天的行程。这一路虽然有点累，但看到了这么多美景，感受了不同的风土人情，觉得特别值得。
这7天的青甘之旅真是一段难忘的回忆，青甘的美景让人留恋，更让人难忘的是娟子的贴心服务。她不仅带我们看了最美的风景，还把我们的饮食起居照顾得无微不至，知道我们老年人腿脚不好，总是安排合理的休息时间，遇到问题也能及时解决，特别靠谱。如果你们也想参加青甘7日纯玩度假团，找本地金牌导游娟子 130 9973 3560（VX同号）准没错，她会让你的旅程省心又愉快。相信我，这趟青甘之行绝对会让你觉得物超所值，赶紧行动起来，去感受青甘的独特魅力吧！
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